Comentarios en: Exercício simples para recuperar o chão pélvico, pipi stop

Por: Gollum

Gollum — Sat, 13 Feb 2010 02:20:56 +0000

Este exercício está contra-indicado… Parar a micção diversas vezes é uma causa de inconinencias urinárias. Por isso, devem fazer “exercícios de kegel” em vez de “pipi-stop”…

Por: Exercícios para fortalecer o chão pélvico

Exercícios para fortalecer o chão pélvico — Fri, 20 Nov 2009 06:07:17 +0000

[...] Estes exercícios consistem em contrair e relaxar os músculos da zona, como o que já vos contamos pipi stop), evitando em todo momento contrair os músculos dos glúteos ou nádegas, coxas, abdominais ou [...]

Por: Outro exercício para fortalecer o chão pélvico

Outro exercício para fortalecer o chão pélvico — Wed, 11 Nov 2009 06:50:51 +0000

[...] outro exercício pós-parto para fortaleceres o teu chão pélvico que após o parto fica debilitado e pode provocar problemas de incontinência urinária. Para [...]

Por: Exercício simples para recuperar o chão pélvico, xixi stop

Exercício simples para recuperar o chão pélvico, xixi stop — Thu, 01 Oct 2009 06:04:46 +0000

[...] Via: blogbebes.com.pt [...]